春季,別讓寶寶“熱火朝天”

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  春天孩兒面,一日變?nèi)?。在乍暖還寒、天氣反復(fù)變化的春天,對臟腑和肌膚嬌嫩、體溫調(diào)節(jié)中樞功能不完善的小寶寶來說,極易出現(xiàn)大便干、便秘、小便黃、口舌生瘡、口腔潰瘍、眼屎增多、口干口臭、咽喉痛等癥狀,也就是我們俗稱的“上火”了。寶寶“熱火朝天”,媽媽們該如何幫寶寶“滅火”呢?

  春季寶寶易上火,“火氣”不消危害大

  中醫(yī)認(rèn)為:春季對應(yīng)的臟器是肝臟,春天肝當(dāng)令,肝陽上亢,而且小兒是“純陽之體“,體質(zhì)偏熱,很容易出現(xiàn)陽盛火旺即”上火“現(xiàn)象。

  兒童的腸胃處于發(fā)育階段,消化等功能尚未健全,過剩營養(yǎng)物質(zhì)難以消化,而且父母長輩們?yōu)榱四芙o孩子補(bǔ)充足夠的營養(yǎng),使寶寶在進(jìn)餐時(shí)食用過多的肉類,牛奶也沖得過濃,造成孩子因食積化熱而上火。再加上春季雨水頻繁,人體感覺潮濕,媽媽們可能會忽略了給寶寶補(bǔ)充足夠的水分,孩子活動量的增加,體內(nèi)水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失,寶寶就會因缺水而出現(xiàn)上火的癥狀。

  有媽媽認(rèn)為:”兒童上火不要緊,自然會好的。“其實(shí)不然,兒科專家指出:寶寶上火后,若不及時(shí)治療會使兒童抵抗力下降,引發(fā)其它病癥,影響正常的生長發(fā)育。

  清熱去火有妙招,常備小兒七星茶

  春季寶寶易“上火”,媽媽們要在日常生活中做好預(yù)防工作。首先媽媽們要讓寶寶培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣:一要做到讓寶寶多喝水,寧可讓寶寶“少吃一口飯,多喝一口水”;二要在飲食上要注意營養(yǎng)均衡的同時(shí),應(yīng)培養(yǎng)寶貝愛吃蔬菜水果的好習(xí)慣,補(bǔ)充足夠的維生素A和維生素C,以增強(qiáng)身體的免疫力;三要保證寶寶有充足的睡眠,寶寶睡眠好,既能促進(jìn)生長發(fā)育,又可以增強(qiáng)身體抵御疾病的能力。

  其次,春天是“陽氣升發(fā)”的季節(jié),在風(fēng)和日麗的天氣,要帶寶寶到戶外活動,以促進(jìn)寶寶體內(nèi)積熱的發(fā)散,提高抗病能力。同時(shí),媽媽們要注意保持合適溫度和濕度,并且及時(shí)給寶貝添加衣物,要注意的是不要給寶貝穿得過多,以免捂出“火”來。

  另外,兒童健康專家特別提醒:家中應(yīng)該常備一些兒童專用的清熱去火藥物,如三公仔小兒七星茶,以備不時(shí)之需。三公仔小兒七星茶主要用于治療小兒積滯化熱,消化不良,不思飲食,煩躁易驚,夜寐不安,大便不暢等,沿用百年科學(xué)配方,幫寶寶趕走“火氣”。

  春季天氣反復(fù)多變,只要媽媽們多加留心以及做好防治工作,那么寶寶就能輕松告別“熱火朝天”,健康成長。

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